Kognitiivinen toiminta

Tämän sivun tekijänoikeudet © 1996 V.Demjankov, E.S.Kubryakova

Artikkelin sähköinen versio:

Demyankov V.Z., Kubryakova E.S.Kognitiivinen toiminta // Lyhyt kognitiivisten termien sanakirja / Kubryakova E.S., Demyankov V.Z., Pankrats Yu.G., Luzina L.G. - M.: Filol. Moskovan valtionyliopiston tiedekunta M.V.Lomonosov, 1996. - s.51–52.

Kognitiivinen toiminta (kognitiivinen aktiivisuus; kognitiivinen Tätigkeit; activité kognitiivinen) - merkityksen ”ymmärtäminen” ja perustaminen G. Fregen [G. Frege 1914: 98] mukaisesti pitämään [A. Buhler 1983: 48-65]

eräänlainen kognitiivinen prosessi kielellisen ilmaisun, sen informaation sisällön kognitiivisen merkityksen toteamiseksi. Ilmaisun merkityksiä pidetään sitten kognitiivisen toiminnan ja kognitiivisten asenteiden kohteina. Esimerkiksi J. Hintikan [J. Hintikka 1975] käsitteessä "pelin semantiikka" lausekkeen merkitys on funktio, joka antaa joukolle mahdollisia maailmoja tietyn laajennuksen (lauseille annetaan tietty totuusarvo, joka on sidottu tiettyyn mahdollisten maailmojen joukkoon)..

K.D. voidaan liittää merkitysjärjestelmän (käsitteiden) muodostumiseen, joka liittyy maailman nykyisen tai mahdollisen tilan tietoihin - ts. siihen, mitä yksilö tietää, olettaa, ajattelee ja / tai kuvittelee todellisen ja mahdollisen maailman esineistä [Pavilionis 1983: 102] ja mitä sisältyy ihmisen käsitteelliseen järjestelmään.

K. D. kuinka olennainen osa ihmisen tietoisuutta (tietoisuuden muut komponentit: osaaminen ?? kyky tuottaa tietoisuuden toimia ja erityistietoja - kognitiivisen toiminnan tulos, jota käytetään henkilön kognitiivisissa tekoissa) kehittyy tietyssä kulttuurikontekstissa, mikä rajoittaa suuresti sallittujen "mahdollisten maailmojen" joukkoa [E. Morin 1986: 11]. Erityisesti myyttien, eettisten normien, poliittisten instituutioiden, uskonnon ja muiden kulttuurin osien sisältö vaikuttaa K.D. Siksi ajatus kognitiivisesta toiminnasta sarjana menettelyjä, jotka kääntävät ihmisen todellisuuden toiseen..

Laajemmassa mielessä K.D. - toiminta, jonka seurauksena henkilö saa tietyn päätöksen ja / tai tiedon, ts. henkinen toiminta, joka johtaa jonkin ymmärtämiseen (tulkintaan). Tässä tapauksessa K.D. lauseiden ymmärtäminen on valinnaista [Pylyshyn 1984: 197-198]. Joskus siksi K.D. korreloi suoraan ajattelun käsitteeseen, mutta viittaa ensisijaisesti tietojen käsittelyyn liittyviin prosesseihin, jotka koostuvat erityisten tietoisuuden rakenteiden luomisesta: sitten K.D. erilaiset tietojenkäsittelyjärjestelmät ovat mukana, ja siksi tietoisuuden rakenteet eivät ole identtisiä ja riippuvat kanavasta, jonka kautta tieto tuli henkilölle.

Ei yhtään aivoa. Kuinka keho osallistuu ihmisen kognitiiviseen toimintaan

Tiede on pitkään erottanut kehon ja mielen - ja turhaan, koska ihmisen kognitiivinen toiminta liittyy läheisesti hänen kehoonsa. Tutkijat ovat havainneet, että havainnointi ei ole todellisuuden skannaus tai näkemämme kuvan vertaaminen päähän, vaan monimutkainen prosessi. Kuinka havaintomme toimii ja mikä rooli keholla on siinä??

Kuvittele omena. Onko se iso vai pieni, punainen vai vihreä? Missä se sijaitsee? Pöydällä vai tiskillä? Kuvittele häntä yhtä elävästi kuin jos katsot häntä juuri nyt..

Katsomme todellista omenaa tai luomme sen kuvan uudelleen päämme - onko aivoillemme eroa? Kävi ilmi, että ei: kohteen havaitseminen ja sen esittäminen käsittävät samat aivojen visuaalisen aivokuoren alueet. Mutta mitä se tarkoittaa? Asiasta ei ole vielä yksimielisyyttä: kaikki riippuu siitä, miten näitä tietoja tulkitaan..

Ihmisaivot. Oranssi on Brodmannin kenttä 17 (visuaalinen aivokuori). Lähde

Tieteellisissä asioissa luotamme enemmän laitteisiin ja tarkkoihin tietoihin. Ensimmäistä kertaa tomografia ja muut aivojen skannausmenetelmät mahdollistivat suorien, ei epäsuorien tietojen saamisen sen työstä. Tämä aiheutti tieteen nopean kehityksen ja herätti toivon ymmärtää kaiken ihmisestä..

Neurotieteiden löydöt ovat vaikuttaneet suuresti paitsi luonnontieteisiin myös ihmisen käsitteeseen humanistisissa ja jokapäiväisissä elämissä. Luotamme nyt implisiittisesti kaikkeen, mikä alkaa "neuro-".

Neurotieteessä havaittuja korrelaatioita pidetään usein jäykkinä syy-suhteina. Kiusaukseen on helppo antaa periksi ja tehdä johtopäätöksiä mozzarellan vaikutuksesta tohtorintutkintoon.

Mutta kaikki ei ole niin yksinkertaista.

Itse tieto, jonka havainnointi ja esitys käyttävät samoja aivojen alueita, ei anna meille mitään..

Lausuntokeskustelu

1970-luvun lopulla ja 1980-luvun alussa yritykset tulkita aivojen skannaustietoja johtivat ns. Edustuskeskusteluun. Sen osanottajia kiinnosti eniten kysymys siitä, missä visuaalisten ja kognitiivisten prosessien raja on. Onko mahdollista ollenkaan erottaa selvästi esitys ja havainto??

Tutkijat olivat yhtä mieltä siitä, että havainto toimii näin: silmä esittelee aivoja ja aivot ovat kuin katsella elokuvaa siitä, mitä silmä näkee. Toisin sanoen kuvaa ei välitetä suoraan, vaan se on esitetty. Esitykset ovat sellainen kaksinkertainen edustaja aivojen ulkomaailman kuvasta..

Mutta mitä tämä edustus on, tutkijat olivat eri mieltä..

Depiktivistit (sanasta kuva - "kuva") uskoivat, että esitys- ja havainnointiprosessit ovat niin samanlaisia, koska molemmat toimivat visuaalisten kuvien kanssa. Eli kun kuvittelemme omenaa ja katsomme sitä, suunnilleen sama tapahtuu aivoissa. Tiedot, jotka samat aivojen alueet aktivoituvat havainnon ja esityksen aikana, tulkitaan tässä kirjaimellisesti: koska me edustamme kuvia, ne aktivoivat visuaalisia mekanismeja. Harvardin professori Stephen Kosslin, tämän lähestymistavan pääkannattaja, myöntää kuitenkin, että depiktivismista puuttuu jotain..

Kuvailijat vastustivat sitä. Kanadalainen kognitiivisen tieteen professori Zenon Pilishin uskoo, että se, että molemmat prosessit aktivoivat saman aivojen alueen, ei tarkoita sitä, että mielikuvat ovat luonteeltaan kuvallisia tai visuaalisia. Toisin sanoen ei ole tosiasia, että tiedot silmän tallennimesta siirtyvät aivojen visuaaliseen aivokuoreen, joka käsittelee visuaalista tietoa, juuri kuvan muodossa. Pilishin uskoo, että tämän tiedon välitys (sen esitys) tapahtuu symbolisten kuvausten kautta. Jos Kosslin vertaa tätä prosessia elokuvan katseluun näytöllä, Pilishinille se on enemmän kuin digitaalinen lähetys - kuvan koodaus tekstiksi ja takaisin..

Esimerkiksi, jos sinua pyydetään edustamaan suurta omenaa pienen vieressä, sinun ei tarvitse edustaa niitä. Tärkeintä on tietää, että suurilla esineillä on näkyvämmät yksityiskohdat ja niiden havaitseminen vie enemmän aikaa. Toisin sanoen, kun tutkittavia pyydetään kuvittelemaan esine, he luottavat tietoon, joka antaa näkemyksen tästä esineestä..

Myöhemmin ilmestyi muita teorioita, jotka laajensivat ja täydensivät depictivismia ja descriptivismiä. Esimerkiksi yksi heistä kiinnittää huomiota silmänseurannan tai okulografian tietoihin. Silmänseurantalaitteet osoittavat, että havainto käyttää samoja malleja kuin esitys. Tämä on samanlainen kuin huonekalujen kokoamisohjeet: aivot käyttävät havaittua tietoa koottaakseen kuvan fragmentit oikein..

Jos rajoitat silmien liikkumista, kun joku muistaa kohteen, sen esittelyprosessi häiriintyy. Myöhemmät tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että silmät voivat liikkua eri tavalla mielikuvien esittelyn aikana. Mutta tutkijat uskovat, että riippumatta siitä, yritetäänkö silmien toimintaa esityksen aikana yksinkertaistaa vastaanotettua tietoa, silmien liikkumismallit ovat eräänlainen metsä sisäisten mielikuvien rakentamiseen..

Simulaatioteoria laajentaa tämän lähestymistavan kaikkiin kehon prosesseihin, jotka liittyvät havaitsemiseen. Osoittautuu, että esitys toistaa samat moottori (sensori-moottori) prosessit kuin havainto. Aivot varastoivat kehomme hermopiirit: kuvittele korkkiruuvi - ja aivosi tuottavat välittömästi ruumiillisen ohjeistuksen, jonka mukaan keho toimii, jos pullon avaaminen on välttämätöntä. Se ei ole enää kuin huonekalujen kokoaminen, vaan kuin opas pyörällä ajamiselle..

Kiista jatkuu

Kolmas sukupolvi vie keskustelun uudelle tasolle. Uusi tutkijoiden sukupolvi hylkää ajatuksen, että käsitys on passiivinen ja perustuu tiedon siirtämiseen silmästä visuaaliseen aivokuoreen. Havainto on aktiivinen kognitiivinen prosessi. Toisin sanoen aivot eivät vain skannaa kuvia todellisuudesta, vaan luovat niitä aktiivisesti vuorovaikutuksessa ympäristön kanssa..

Tämän käsitteen sisällä on kaksi näkemystä: enaktivistinen lähestymistapa ja sensomotorinen teoria.

Enaktivistit uskovat, että havaitseminen on mahdotonta ilman aktiivista vuorovaikutusta ympäristön kanssa. Ja sensomotorisen teorian kannattajat - että keho on mukana vuorovaikutuksessa ympäristön kanssa kertyneen ruumiillisen kokemuksen ansiosta.

Keskeinen kohta: aivot ja keho eivät ole enää vastakohtia. Innostus neurotieteen kehitykseen johti siihen, että aivoja kohdeltiin monimutkaisena laitteena, joka antaa käskyjä keholle. Tunteita, aistikokemusta, käyttäytymistottumuksia alettiin ottaa huomioon tässä paradigmassa. Mutta uudet teoriat ovat siirtymässä ajatuksesta aivoista henkisten toimintojen koneena..

Psykologi James Jerome Gibson oli yksi ensimmäisistä kognitiivisista tutkijoista, joka puhui ruumiillisen kokemuksen ja liikkeen roolista käsityksessä. Hän loi havainnon ekologisen teorian, jonka mukaan näön elin ei ole vain aivoihin kytketty silmä, vaan koko järjestelmä, joka sisältää koko kehon. Tähän sisältyy myös liike: kohteen havaitsemiseksi sinun on lähestyttävä sitä, kävelettävä sen ympärillä. Tapa, jolla havaitsemme todellisuuden, liittyy läheisesti kykyymme liikkua - esimerkiksi eläin ei tunne maailmaa elinympäristönsä ulkopuolella. Maailman tiedon sekunneista käsityksen tutkiminen, joka on tallennettu liikkumattomalla silmällä aivoihin välitettävillä tiedoilla, on kuin tutkia maata postikortilta. Havainto on olemassa vain liikkeessä.

Optinen virtauskenttä linnun suoran lennon aikana. Lähde

Mihin luulet hämähäkin rungon päättyvän hämähäkinverkossa? Tutkija Gregory Bateson ehdotti tietoisuuden uudelleenmäärittelyä - tarkastelemaan sitä ei aivojen kyvyksi, vaan koko keholle ja sen ympäristölle ominaiseksi. Selviytymisen yksikkö ei ole vain henkilö tai eläin, vaan henkilö tai eläin tietyssä ympäristössä.

Nämä ideat liittyvät kybernetiikkaan, joka tutkii järjestelmiä. Mikä tahansa organismi, joka on vuorovaikutuksessa ympäristön kanssa, sopeutuu muutoksiinsa kohtuullisella tavalla jatkaen itsensä lisääntymistä.

Enaktivismi

Samanlaisia ​​ajatuksia ovat kehittäneet enaktivistit. Tämän lähestymistavan pääideat muotoilivat ensin chileläinen biologi, neurofysiologi ja filosofi Francisco Varela ja hänen kollegansa kirjassa "Inkarnoitunut mieli" vuonna 1991. Yksi ideoista sanoo, että havainnointi ei "tapahdu" meille eikä meissä, mutta me havaitsemme ja tulkitsemme maailmaa aktiivisesti täydentäen sitä.

Palataanpa käsityksen ja edustuksen ongelmaan. Enaktivistit tukeutuvat uudelleensuorituksen teeseihin: esitys (henkinen visualisointi - nyt sitä ei luultavasti voida enää kutsua esitykseksi, koska sana "edustaa" viittaa enemmän esityksiin) on havainnon harjoitus tai virkistys. Tämä opinnäytetyö perustuu olettamukseen, että käsitys liittyy läheisesti toimintaan. Nähdä tarkoittaa tutkia ympäröivää maailmaa tietyillä poluilla, joita pitkin esitys toistetaan.

Jos ruutu oli metafora edustusteorioille, tanssi oli keholle suuntautuneita lähestymistapoja. Katseen koreografia havainnon aikana tallennetaan partituureina, ja esitys on kopio tallennetusta koreografiasta partituurista.

Kuinka tämä eroaa aikaisemmista teorioista? Enaktivistit eivät pidä päätelmiä silmämunien aktiivisuudesta paikkamerkinnöinä, jotka mahdollistavat sisäisen yhtenäisen kuvan muodostamisen kuvattavasta. Kun edustamme jotain, emme toista kuvan esitystä - toistetaan havainnon toimintaa, motorisen käyttäytymisen mallia eikä kuvaa. Samalla käsitys ei ole standardi, johon esitys on suuntautunut. Käsitys ei ole parempi kuin edustus, he käyttävät vain samaa hiljaista ruumiillista tietoa.

Kun ihmisen silmät näkevät eri kuvat erikseen, aivojen varhainen visuaalinen aivokuori ratkaisee ristiriitaisen tiedon välisen ristiriidan, ja henkilö tietoisesti kuvaa kuvan yhtenäisenä keltaisena levynä. Lähde

Sensorimoottoriteoria

Sensimotoriteoriassa on tältä osin useita hyviä esimerkkejä. Tämän teorian kannattajat, kuten enaktivistit, uskovat, että näkeminen on tapa toimia. Aistimotorilla on erityinen rooli tässä toiminnassa - joukko käytettävissä olevia sisäisiä hypoteeseja ulkomaailmasta, ruumiillisesta valmiudesta.

”Ota kuppi ja aseta se pöydälle edestäsi. Astu taaksepäin ja katso häntä. Näet vain yhden puolen, mutta visuaalisesti tunnet koko kupin: tunnet läsnäolon poissaollessa ".

Alva Noe, sensomotorisen lähestymistavan teoreetikko

Voit kiertää kuppia mielikuvituksessasi, ja jos katsot sen taakse, emme löydä mitään yllättävää. Kupin "puuttuvan" osan esitys osallistuu käsitykseen. On käynyt ilmi, että havaitsemme koko kupin.

Mutta tätä varten sinulla on oltava tietty ruumiillinen ja liikekokemus. Jos esitystekniikan mukaan esitys on havainnon harjoitus tai virkistys, niin sensomotorisessa teoksessa suorituskyky ei ole kopio havainnon koreografiasta, vaan valmius sille. Runko on tarvittaessa valmis käyttämään erilaisia ​​moottorin ominaisuuksia.

Esimerkiksi tuntea olonsa kotoisaksi tarkoittaa tietää, tuntea kehollasi, että kaikki on käsillä. Sinun ei tarvitse oppia lukitsemaan ovea, missä sinulla on valokytkin, tai millä hyllyllä saippua on: kätesi tietää, mihin sitä voi tavoittaa..

Kokemus kuppista osoittaa, että huolimatta siitä, että meillä on tietoa vain sen etupuolelta, mielestämme se on kokonaisuutena johtuen siitä, että voimme mahdollisesti joutua kosketuksiin sen näkymättömien osien kanssa..

Tutkijoiden keskuudessa tunnetaan "puolen sekunnin sääntö": kupin havaitseminen laukaisee lihasten impulssin puoli sekuntia ennen kuin tietoinen päätös kupin ottamisesta tehdään.

Sama mekanismi aktivoituu, kun kohde näkee jonkun muun olevan tekemisissä..

Kuppikokeilun lisäksi, joka osoittaa, että edustuksella on myös merkitystä havainnossa, on toinenkin loistava esimerkki. Jos sinua pyydetään piirtämään muistista näkemäsi kuva, on hyvin todennäköistä, että siinä on ylimääräisiä yksityiskohtia, ikään kuin esine olisi kuvattu etäisyydeltä. Nämä "virheet" esineiden rajoissa osoittavat, että aistien käsittelyssä otetaan huomioon visuaalisen liikkuvuuden alueelliset odotukset..

Mitkä ovat seuraukset?

Esitys on osa havaintoprosessia. Havainto ei ole vain henkinen prosessi, vaan siihen liittyy koko keho. Pikemminkin maailma ja käsityksemme luovat aktiivisesti toisiaan vuorovaikutuksessa. Jos havainto on osa yhtä dynaamista järjestelmää ympäristön kanssa, havaintoa voidaan myös pitää kulttuuriprosessina, koska ympäristö ei ole vain luonnollinen. Ranskalainen tutkija Catherine Malabu kirjassa Mitä me teemme aivojemme kanssa? todistaa, että aivot eivät ole kone. Se on muovia ja siksi helposti altistettavissa ympäristön vaikutuksille. Sosiaalinen ympäristö vaikuttaa aivoihimme rakentamalla sen omien lakiensa mukaisesti. Ja Malabulle sillä on poliittisia vaikutuksia.

Ihmisen kognitiivinen järjestelmä

Jokaisella henkilöllä on omat henkilökohtaiset tietonsa ja psykologiset prosessinsa suhteessa hänelle merkittävään esineeseen tai kohteeseen. Tämä tieto ja emotionaaliset kokemukset jostakin tai jostakin voivat olla johdonmukaisia ​​tai ristiriitaisia..
Henkilön kognitiivinen järjestelmä vaikuttaa hänen käyttäytymiseensä ja se voi vaikuttaa hänen tilaansa ja käyttäytymisensä. Jokaisella meistä on erilaisia ​​tapoja havaita ja käsitellä saapuvia tai olemassa olevia tietoja maailmasta ja itsestämme. Kaikki tämä on kognitiivinen prosessi - tapa, jolla hankimme, muunnamme ja tallennamme ympäristöstä saatuja tietoja käytettäväksi maailman tutkimiseen ja selittämiseen..
1960-luvun alussa ilmestyi psykologian suunta - kognitiivinen psykologia, kognitiivinen psykologia on näkemys psyykestä kuin kognitiivisten operaatioiden järjestelmä, joka on suunniteltu käsittelemään tietoa. Kognitiiviset operaatiot sisältävät itse psykologisen prosessin analyysin ja yhteyden paitsi ulkoiseen ärsykkeeseen myös sisäisiin muuttujiin (itsetietoisuus, huomiovalikoima, kognitiiviset strategiat, ideat ja toiveet).

Mikä on kognitio?
Lyhyessä kognitiivisten termien sanakirjassa. Comp. E.S. Kubryakova, V.Z. Demyankov, Yu.G. Pankrats, L.G. Luzin. M., 1997 kirjoitettu:
"Kognitio (kognitio, kognitio) on kognitiivisen tieteen keskeinen käsite, joka yhdistää kahden latinankielisen sanan merkitykset - kognitio, kognitio, kognitio ja kognitio, ajattelu, ajattelu. Se tarkoittaa siis kognitiivista prosessia tai joukkoa henkisiä (henkisiä, ajatus) prosesseja käsitys, luokittelu, ajattelu, puhe jne., palvelevat tietojen käsittelyä ja käsittelyä. Sisältää tietoisuuden ja arvioinnin itsestään ympäröivässä maailmassa ja erityisen maailmankuvan rakentamisen - kaiken, mikä muodostaa perustan ihmisen käyttäytymiselle. aistitieto muuttuu, tulee aivoihin ja muunnetaan erityyppisten henkisten esitysten muodossa (kuvat, ehdotukset, kehykset, käsikirjoitukset, käsikirjoitukset jne.), jotta ne voidaan tarvittaessa säilyttää ihmisen muistissa.Joskus kognitio määritellään laskennaksi - tietojen käsittely symboleina, niiden muuntaminen tyypistä toiseen - toiseen koodiin, eri rakenteeseen. Osana kognitiivista tiedettä olemme mukana monissa kognitioissa: kielitiede - kielelliset tietojärjestelmät; filosofia - yleiset kognitiiviset ongelmat ja kognitiivisten prosessien metodologia; neurotieteet tutkivat kognition biologisia perusteita ja niitä fysiologisia rajoituksia, jotka asetetaan ihmisen aivoissa tapahtuville prosesseille jne. psykologia kehittää ensisijaisesti kokeellisia menetelmiä ja tekniikoita kognition tutkimiseen.
Vaihtoehtoiset tulkinnat termille kognitio:
Zhmurov V.A. Suuri psykiatrian tietosanakirja, 2. painos, 2012.
TUNNISTUS - 1. kognitiivinen teko; 2. kognitioprosessi..
Ihmisen kognitio on havainnointi-, esitys- ja informaatiojärjestelmien vuorovaikutus sanalla. Kognitiiviset rakenteet on upotettu kieliyksiköiden merkitykseen, mikä ilmenee satunnaisten sanojen muodostumisena. Esimerkiksi Pushkinista löydämme - "olen rakastunut, olen kiehtonut, sanalla sanoen olen potkut".

Kognitiivinen toiminta

Kognitiivista toimintaa pidetään aktiviteettina, joka perustuu opiskelijan kognitiivisiin (kognitiivisiin) kykyihin. Kognitiivisia kykyjä (latinaksi cogito - ajattele) ovat: loogiset ja emotionaaliset-kuvitteelliset kyvyt, semanttinen ja monitieteinen visio, kyky esittää kysymyksiä, ennustaa tulevaisuutta, muotoilla hypoteeseja, tehdä johtopäätöksiä jne. Kognitiivisten kykyjen kehityksen pääperiaate on opiskelijan todellisuuden tuntemuksen ensisijaisuus., eikä tutkia valmiita "tietoja" siitä. Saman todellisen opetusobjektin opiskelijoiden itseopiskelu johtaa yksittäisten koulutustuotteiden vastaanottamiseen - tietoa tästä esineestä sekä tapoja saada niitä.

Algoritmi opiskelijoille opiskelemaan opetusobjektia

Annetaan esimerkki opiskelijoiden algoritmisesta määräyksestä opiskella opetusobjektia - ilmiötä. Ilmiö ymmärretään tässä epätavalliseksi ilmiöksi luonnossa, kulttuurissa, matematiikassa, kirjallisuudessa, maalauksessa - millä tahansa koulutusalalla.
1. Merkitse havaitsemasi ilmiö käsitteellä, kuvalla tai symbolilla.
2. Kuvaile tunteitasi ja ajatuksiasi tarkkaillessasi ilmiötä.
3. Ilmaise ilmiön epätavallisuus, sen olemus, joka erottaa sen muista vastaavista ilmiöistä.
4. Määritä kysymys tai ongelma.
5. Tee suunnitelma ilmiön jatkotutkimusta varten.
6. Tarjoa versiosi, hypoteesi, selitä ilmiö.
7. Tee johtopäätökset tutkimuksestasi. Pohdi toimintaa ja arvioi se itse.

Esimerkkejä tehtävistä

Opiskelijoiden kognitiivisen toiminnan onnistumisaste riippuu muotoilusta tehtävästä. Tässä on esimerkkejä tehtävistä, joihin liittyy opiskelijoiden kognitiivinen tuottavuus:
- ehdottaa aakkosten alkuperää, kirjoituksen ulkonäköä;
- Selitä syyt desimaalilukujärjestelmän käyttämiseen etäisyyksien mittauksessa ja kaksitoista desimaalijärjestelmään ajan mittauksessa
- Selitä kirjainten, numeroiden, muistiinpanojen graafinen muoto, niiden suhde ja järjestys.
- todistaa tai kumota jumalien, henkien, browniejen olemassaolo
- tutkia sanaa "kaupunki", selvittää sen alkuperä, merkitys, rakenne, merkit, toiminnot, yhteydet;
- suorittaa koe selvittääkseen henkilön mielialan riippuvuus vaatteiden väristä;
- henkisesti "elää" kaikki kasvin kehitysvaiheet ja kuvaile
tunteitani;
- löytää erilaisia ​​elementtejä koristeista (perinteistä, kielistä)
kulttuurit;
- selvittää, mikä on yhteistä väreissä ja musiikissa, numeroissa ja geometriassa
luvut;
- löytää eri valtioiden rakenteen yleiset periaatteet
- muotoilla luonnetta vastenmielisyydestä;
- johda oman puheen mallisi.

kognitiivinen suorituskyky

Kielitermien sanakirja: Toim. Viides, tarkistettu ja täydennetty. - Nazran: Kustantaja "Pilgrim". TV. Varsattu. 2010.

  • kognitiivinen kielioppi
  • kognitiivinen kielitiede

Katso mitä kognitiivinen toiminta on muissa sanakirjoissa:

Kognitiivinen neurotiede on tiede, joka tutkii aivojen toiminnan ja muiden hermoston näkökohtien suhdetta kognitiivisiin prosesseihin ja käyttäytymiseen. Kognitiivinen neurobiologia kiinnittää erityistä huomiota ajatteluprosessien hermopohjan tutkimiseen. Kognitiivinen...... Wikipedia

Kognitiivinen psykoterapia - (englanninkielinen kognitiivinen terapia) on yksi psykoterapian nykyaikaisen kognitiivisen käyttäytymisen suunnan alueista, jonka on kehittänyt A. Beck ja joka perustuu kognitiivisten prosessien (ja ensisijaisesti ajattelun) määräävän aseman asemaan... Wikipedia

kognitiivinen monimutkaisuus on psykologinen ominaisuus henkilön kognitiiviselle (kognitiiviselle) sfäärille. K. s. heijastaa yksilön tietoisuuden kategorisen pilkkomisen (erilaistumisen) tasoa, mikä osaltaan vaikuttaa valikoivaan vaikutelmiin...... Suuri psykologinen tietosanakirja

eläinten henkinen aktiivisuus on olennainen kompleksi kaikista eläinten käyttäytymisen ja psyyken ilmentymistä, jonka tarkoituksena on luoda elintärkeitä yhteyksiä organismin ja ympäristön välille; henkisen todellisuuden heijastuminen tuotteena ja eläintoiminnan ilmentymä...... Suuri psykologinen tietosanakirja

Kognitiivinen etologia - (lat. Cognitio knowledge) tiede, joka tutkii eläinten älykkyyttä. Älyllä ymmärretään kykyä suorittaa kognitioprosessi ja ratkaista ongelmia, jotka syntyvät, kun hallitaan uutta elämäntehtävien piiriä. Moderni tieteellinen...... Wikipedia

Kognitiivinen psykofysiologia - Kognitiivinen psykofysiologia on tieteidenvälinen tutkimusalue, joka on syntynyt psykologian ja fysiologian osittaisen päällekkäisyyden vuoksi ja jossa yritetään ratkaista klassisen "rationaalisen sielun" (mielen) ongelma vedoten modernin... Psykologinen tietosanakirja

Kognitiivinen hoito masennukseen - Jotkut psykoterapeuttiset menetelmät käyttävät tässä suhteessa lämmön ja myötätunnon ilmaisua, toiset - "päästämään viha menemään", tulkitsemaan "tarvetta kärsiä", neuvomaan potilasta hyväksymään itsensä sellaiseksi kuin hän on, kannustamaan tunteiden ilmaisua... psykologia ja pedagogiikka

Kognitiivinen monimutkaisuus - [lat. kognitiotieto, kognitio] henkilön kognitiivisen (kognitiivisen) sfäärin psykologiset ominaisuudet. K. s. heijastaa yksilön tietoisuuden kategorisen pilkkomisen (erilaistumisen) asteita, mikä edistää selektiivistä...... psykologista sanastoa

kognitiivinen kielitiede - 70-luvulla kehittynyt kielitieteen suuntaus kielitieteessä. 20 ja sai suuren suosion Yhdysvalloissa ja Euroopassa. Monet kirjoittajat (lähinnä Yhdysvalloissa) ovat myös ottaneet nimen "kognitiivinen kielioppi" johtuen...... Tieteen tieteen ja filosofian tietosanakirja

eläin: henkinen aktiivisuus - olennainen kompleksi kaikista eläinten käyttäytymisen ja psyyken ilmentymistä, jonka tarkoituksena on luoda elintärkeitä yhteyksiä organismin ja ympäristön välille; henkisen todellisuuden heijastuminen tuotteena ja eläintoiminnan ilmentymä...... Suuri psykologinen tietosanakirja

Ei yhtään aivoa. Kuinka keho osallistuu ihmisen kognitiiviseen toimintaan

Tiede on pitkään erottanut kehon ja mielen - ja turhaan, koska ihmisen kognitiivinen toiminta liittyy läheisesti hänen kehoonsa. Tutkijat ovat havainneet, että havainnointi ei ole todellisuuden skannaus tai näkemämme kuvan vertaaminen päähän, vaan monimutkainen prosessi. Kuinka havaintomme toimii ja mikä rooli keholla on siinä??

Kuvittele omena. Onko se iso vai pieni, punainen vai vihreä? Missä se sijaitsee? Pöydällä vai tiskillä? Kuvittele häntä yhtä elävästi kuin jos katsot häntä juuri nyt..

Katsomme todellista omenaa tai luomme sen kuvan uudelleen päämme - onko aivoillemme eroa? Kävi ilmi, että ei: kohteen havaitseminen ja sen esittäminen käsittävät samat aivojen visuaalisen aivokuoren alueet. Mutta mitä se tarkoittaa? Asiasta ei ole vielä yksimielisyyttä: kaikki riippuu siitä, miten näitä tietoja tulkitaan..

Ihmisaivot. Oranssi on Brodmannin kenttä 17 (visuaalinen aivokuori). Lähde

Tieteellisissä asioissa luotamme enemmän laitteisiin ja tarkkoihin tietoihin. Ensimmäistä kertaa tomografia ja muut aivojen skannausmenetelmät mahdollistivat suorien, ei epäsuorien tietojen saamisen sen työstä. Tämä aiheutti tieteen nopean kehityksen ja herätti toivon ymmärtää kaiken ihmisestä..

Neurotieteiden löydöt ovat vaikuttaneet suuresti paitsi luonnontieteisiin myös ihmisen käsitteeseen humanistisissa ja jokapäiväisissä elämissä. Luotamme nyt implisiittisesti kaikkeen, mikä alkaa "neuro-".

Neurotieteessä havaittuja korrelaatioita pidetään usein jäykkinä syy-suhteina. Kiusaukseen on helppo antaa periksi ja tehdä johtopäätöksiä mozzarellan vaikutuksesta tohtorintutkintoon.

Mutta kaikki ei ole niin yksinkertaista.

Itse tieto, jonka havainnointi ja esitys käyttävät samoja aivojen alueita, ei anna meille mitään..

Lausuntokeskustelu

1970-luvun lopulla ja 1980-luvun alussa yritykset tulkita aivojen skannaustietoja johtivat ns. Edustuskeskusteluun. Sen osanottajia kiinnosti eniten kysymys siitä, missä visuaalisten ja kognitiivisten prosessien raja on. Onko mahdollista ollenkaan erottaa selvästi esitys ja havainto??

Tutkijat olivat yhtä mieltä siitä, että havainto toimii näin: silmä esittelee aivoja ja aivot ovat kuin katsella elokuvaa siitä, mitä silmä näkee. Toisin sanoen kuvaa ei välitetä suoraan, vaan se on esitetty. Esitykset ovat sellainen kaksinkertainen edustaja aivojen ulkomaailman kuvasta..

Mutta mitä tämä edustus on, tutkijat olivat eri mieltä..

Depiktivistit (sanasta kuva - "kuva") uskoivat, että esitys- ja havainnointiprosessit ovat niin samanlaisia, koska molemmat toimivat visuaalisten kuvien kanssa. Eli kun kuvittelemme omenaa ja katsomme sitä, suunnilleen sama tapahtuu aivoissa. Tiedot, jotka samat aivojen alueet aktivoituvat havainnon ja esityksen aikana, tulkitaan tässä kirjaimellisesti: koska me edustamme kuvia, ne aktivoivat visuaalisia mekanismeja. Harvardin professori Stephen Kosslin, tämän lähestymistavan pääkannattaja, myöntää kuitenkin, että depiktivismista puuttuu jotain..

Kuvailijat vastustivat sitä. Kanadalainen kognitiivisen tieteen professori Zenon Pilishin uskoo, että se, että molemmat prosessit aktivoivat saman aivojen alueen, ei tarkoita sitä, että mielikuvat ovat luonteeltaan kuvallisia tai visuaalisia. Toisin sanoen ei ole tosiasia, että tiedot silmän tallennimesta siirtyvät aivojen visuaaliseen aivokuoreen, joka käsittelee visuaalista tietoa, juuri kuvan muodossa. Pilishin uskoo, että tämän tiedon välitys (sen esitys) tapahtuu symbolisten kuvausten kautta. Jos Kosslin vertaa tätä prosessia elokuvan katseluun näytöllä, Pilishinille se on enemmän kuin digitaalinen lähetys - kuvan koodaus tekstiksi ja takaisin..

Esimerkiksi, jos sinua pyydetään edustamaan suurta omenaa pienen vieressä, sinun ei tarvitse edustaa niitä. Tärkeintä on tietää, että suurilla esineillä on näkyvämmät yksityiskohdat ja niiden havaitseminen vie enemmän aikaa. Toisin sanoen, kun tutkittavia pyydetään kuvittelemaan esine, he luottavat tietoon, joka antaa näkemyksen tästä esineestä..

Myöhemmin ilmestyi muita teorioita, jotka laajensivat ja täydensivät depictivismia ja descriptivismiä. Esimerkiksi yksi heistä kiinnittää huomiota silmänseurannan tai okulografian tietoihin. Silmänseurantalaitteet osoittavat, että havainto käyttää samoja malleja kuin esitys. Tämä on samanlainen kuin huonekalujen kokoamisohjeet: aivot käyttävät havaittua tietoa koottaakseen kuvan fragmentit oikein..

Jos rajoitat silmien liikkumista, kun joku muistaa kohteen, sen esittelyprosessi häiriintyy. Myöhemmät tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että silmät voivat liikkua eri tavalla mielikuvien esittelyn aikana. Mutta tutkijat uskovat, että riippumatta siitä, yritetäänkö silmien toimintaa esityksen aikana yksinkertaistaa vastaanotettua tietoa, silmien liikkumismallit ovat eräänlainen metsä sisäisten mielikuvien rakentamiseen..

Simulaatioteoria laajentaa tämän lähestymistavan kaikkiin kehon prosesseihin, jotka liittyvät havaitsemiseen. Osoittautuu, että esitys toistaa samat moottori (sensori-moottori) prosessit kuin havainto. Aivot varastoivat kehomme hermopiirit: kuvittele korkkiruuvi - ja aivosi tuottavat välittömästi ruumiillisen ohjeistuksen, jonka mukaan keho toimii, jos pullon avaaminen on välttämätöntä. Se ei ole enää kuin huonekalujen kokoaminen, vaan kuin opas pyörällä ajamiselle..

Kiista jatkuu

Kolmas sukupolvi vie keskustelun uudelle tasolle. Uusi tutkijoiden sukupolvi hylkää ajatuksen, että käsitys on passiivinen ja perustuu tiedon siirtämiseen silmästä visuaaliseen aivokuoreen. Havainto on aktiivinen kognitiivinen prosessi. Toisin sanoen aivot eivät vain skannaa kuvia todellisuudesta, vaan luovat niitä aktiivisesti vuorovaikutuksessa ympäristön kanssa..

Tämän käsitteen sisällä on kaksi näkemystä: enaktivistinen lähestymistapa ja sensomotorinen teoria.

Enaktivistit uskovat, että havaitseminen on mahdotonta ilman aktiivista vuorovaikutusta ympäristön kanssa. Ja sensomotorisen teorian kannattajat - että keho on mukana vuorovaikutuksessa ympäristön kanssa kertyneen ruumiillisen kokemuksen ansiosta.

Keskeinen kohta: aivot ja keho eivät ole enää vastakohtia. Innostus neurotieteen kehitykseen johti siihen, että aivoja kohdeltiin monimutkaisena laitteena, joka antaa käskyjä keholle. Tunteita, aistikokemusta, käyttäytymistottumuksia alettiin ottaa huomioon tässä paradigmassa. Mutta uudet teoriat ovat siirtymässä ajatuksesta aivoista henkisten toimintojen koneena..

Psykologi James Jerome Gibson oli yksi ensimmäisistä kognitiivisista tutkijoista, joka puhui ruumiillisen kokemuksen ja liikkeen roolista käsityksessä. Hän loi havainnon ekologisen teorian, jonka mukaan näön elin ei ole vain aivoihin kytketty silmä, vaan koko järjestelmä, joka sisältää koko kehon. Tähän sisältyy myös liike: kohteen havaitsemiseksi sinun on lähestyttävä sitä, kävelettävä sen ympärillä. Tapa, jolla havaitsemme todellisuuden, liittyy läheisesti kykyymme liikkua - esimerkiksi eläin ei tunne maailmaa elinympäristönsä ulkopuolella. Maailman tiedon sekunneista käsityksen tutkiminen, joka on tallennettu liikkumattomalla silmällä aivoihin välitettävillä tiedoilla, on kuin tutkia maata postikortilta. Havainto on olemassa vain liikkeessä.

Optinen virtauskenttä linnun suoran lennon aikana. Lähde

Mihin luulet hämähäkin rungon päättyvän hämähäkinverkossa? Tutkija Gregory Bateson ehdotti tietoisuuden uudelleenmäärittelyä - tarkastelemaan sitä ei aivojen kyvyksi, vaan koko keholle ja sen ympäristölle ominaiseksi. Selviytymisen yksikkö ei ole vain henkilö tai eläin, vaan henkilö tai eläin tietyssä ympäristössä.

Nämä ideat liittyvät kybernetiikkaan, joka tutkii järjestelmiä. Mikä tahansa organismi, joka on vuorovaikutuksessa ympäristön kanssa, sopeutuu muutoksiinsa kohtuullisella tavalla jatkaen itsensä lisääntymistä.

Enaktivismi

Samanlaisia ​​ajatuksia ovat kehittäneet enaktivistit. Tämän lähestymistavan pääideat muotoilivat ensin chileläinen biologi, neurofysiologi ja filosofi Francisco Varela ja hänen kollegansa kirjassa "Inkarnoitunut mieli" vuonna 1991. Yksi ideoista sanoo, että havainnointi ei "tapahdu" meille eikä meissä, mutta me havaitsemme ja tulkitsemme maailmaa aktiivisesti täydentäen sitä.

Palataanpa käsityksen ja edustuksen ongelmaan. Enaktivistit tukeutuvat uudelleensuorituksen teeseihin: esitys (henkinen visualisointi - nyt sitä ei luultavasti voida enää kutsua esitykseksi, koska sana "edustaa" viittaa enemmän esityksiin) on havainnon harjoitus tai virkistys. Tämä opinnäytetyö perustuu olettamukseen, että käsitys liittyy läheisesti toimintaan. Nähdä tarkoittaa tutkia ympäröivää maailmaa tietyillä poluilla, joita pitkin esitys toistetaan.

Jos ruutu oli metafora edustusteorioille, tanssi oli keholle suuntautuneita lähestymistapoja. Katseen koreografia havainnon aikana tallennetaan partituureina, ja esitys on kopio tallennetusta koreografiasta partituurista.

Kuinka tämä eroaa aikaisemmista teorioista? Enaktivistit eivät pidä päätelmiä silmämunien aktiivisuudesta paikkamerkinnöinä, jotka mahdollistavat sisäisen yhtenäisen kuvan muodostamisen kuvattavasta. Kun edustamme jotain, emme toista kuvan esitystä - toistetaan havainnon toimintaa, motorisen käyttäytymisen mallia eikä kuvaa. Samalla käsitys ei ole standardi, johon esitys on suuntautunut. Käsitys ei ole parempi kuin edustus, he käyttävät vain samaa hiljaista ruumiillista tietoa.

Kun ihmisen silmät näkevät eri kuvat erikseen, aivojen varhainen visuaalinen aivokuori ratkaisee ristiriitaisen tiedon välisen ristiriidan, ja henkilö tietoisesti kuvaa kuvan yhtenäisenä keltaisena levynä. Lähde

Sensorimoottoriteoria

Sensimotoriteoriassa on tältä osin useita hyviä esimerkkejä. Tämän teorian kannattajat, kuten enaktivistit, uskovat, että näkeminen on tapa toimia. Aistimotorilla on erityinen rooli tässä toiminnassa - joukko käytettävissä olevia sisäisiä hypoteeseja ulkomaailmasta, ruumiillisesta valmiudesta.

”Ota kuppi ja aseta se pöydälle edestäsi. Astu taaksepäin ja katso häntä. Näet vain yhden puolen, mutta visuaalisesti tunnet koko kupin: tunnet läsnäolon poissaollessa ".

Alva Noe, sensomotorisen lähestymistavan teoreetikko

Voit kiertää kuppia mielikuvituksessasi, ja jos katsot sen taakse, emme löydä mitään yllättävää. Kupin "puuttuvan" osan esitys osallistuu käsitykseen. On käynyt ilmi, että havaitsemme koko kupin.

Mutta tätä varten sinulla on oltava tietty ruumiillinen ja liikekokemus. Jos esitystekniikan mukaan esitys on havainnon harjoitus tai virkistys, niin sensomotorisessa teoksessa suorituskyky ei ole kopio havainnon koreografiasta, vaan valmius sille. Runko on tarvittaessa valmis käyttämään erilaisia ​​moottorin ominaisuuksia.

Esimerkiksi tuntea olonsa kotoisaksi tarkoittaa tietää, tuntea kehollasi, että kaikki on käsillä. Sinun ei tarvitse oppia lukitsemaan ovea, missä sinulla on valokytkin, tai millä hyllyllä saippua on: kätesi tietää, mihin sitä voi tavoittaa..

Kokemus kuppista osoittaa, että huolimatta siitä, että meillä on tietoa vain sen etupuolelta, mielestämme se on kokonaisuutena johtuen siitä, että voimme mahdollisesti joutua kosketuksiin sen näkymättömien osien kanssa..

Tutkijoiden keskuudessa tunnetaan "puolen sekunnin sääntö": kupin havaitseminen laukaisee lihasten impulssin puoli sekuntia ennen kuin tietoinen päätös kupin ottamisesta tehdään.

Sama mekanismi aktivoituu, kun kohde näkee jonkun muun olevan tekemisissä..

Kuppikokeilun lisäksi, joka osoittaa, että edustuksella on myös merkitystä havainnossa, on toinenkin loistava esimerkki. Jos sinua pyydetään piirtämään muistista näkemäsi kuva, on hyvin todennäköistä, että siinä on ylimääräisiä yksityiskohtia, ikään kuin esine olisi kuvattu etäisyydeltä. Nämä "virheet" esineiden rajoissa osoittavat, että aistien käsittelyssä otetaan huomioon visuaalisen liikkuvuuden alueelliset odotukset..

Mitkä ovat seuraukset?

Esitys on osa havaintoprosessia. Havainto ei ole vain henkinen prosessi, vaan siihen liittyy koko keho. Pikemminkin maailma ja käsityksemme luovat aktiivisesti toisiaan vuorovaikutuksessa. Jos havainto on osa yhtä dynaamista järjestelmää ympäristön kanssa, havaintoa voidaan myös pitää kulttuuriprosessina, koska ympäristö ei ole vain luonnollinen. Ranskalainen tutkija Catherine Malabu kirjassa Mitä me teemme aivojemme kanssa? todistaa, että aivot eivät ole kone. Se on muovia ja siksi helposti altistettavissa ympäristön vaikutuksille. Sosiaalinen ympäristö vaikuttaa aivoihimme rakentamalla sen omien lakiensa mukaisesti. Ja Malabulle sillä on poliittisia vaikutuksia.

25 kognitiivista harjoitusta aivojen plastisuuteen

Valtava määrä ihmisiä asuu ja työskentelee Groundhog Day -tapahtumassa. Nyt he ansaitsevat rahaa, mutta myöhemmin heistä tulee vanhoja ihmisiä, joilla on progressiivinen dementia. On sääli, mutta mitä tehdä. Mikään ei nopeuta aivojen atrofiaa enemmän kuin rutiini ja ympäristö. Se tuhoaa huomiojärjestelmän, heikentää muistia, kykenee "nautintokeskuksen".

Hyvä uutinen on, että aivot ovat joustavia ja treenattavia. Elizabeth Gould ja Bruce McEwen tekivät useita kokeita apinoilla - tutkijat havaitsivat, että eläimet muodostavat uusia hermoyhteyksiä epätavallisten toimien aikana. Naiset totesivat, että tutkittava ilmiö on ominaista myös ihmisille. Enimmäkseen neuroneja lisätään ajallisen lohkon mediaalipintaan, joka on vastuussa muistista, nimeämisestä, mausta, hajusta ja äänen synteesistä. Uusia hermosoluja havaittiin myös prefrontaalisessa ja alemmassa parietaalivyöhykkeessä: ensimmäinen suorittaa henkisen ja motorisen toiminnan monimutkaisen valvonnan, toinen muodostaa artikulaation.

Neuronit - pieni maailmankaikkeus

Kuten näette, neuronit muodostuvat alueilla, jotka vaikuttavat kriittisiin kognitiivisiin toimintoihin. Ne on kehitettävä, jotta asuntoa ei vahingossa kirjata huijareille, kun olet reilusti yli 90 vuotta. On tärkeää kehittää koulutusohjelma, joka sisältää kaikki toiminnot samanaikaisesti tai vuorotellen.

Kävin läpi terapeuttien blogeja, luin kirjoja aivojen plastisuudesta, muistin muutamia harjoituksia pikalukukursseilta ja kootin valikoiman kognitiivisia harjoituksia. Työskentelevätkö he? Opimme vanhuudessa. Jos olet jo opiskellut ja tuntenut laadullisia muutoksia, kirjoita kommentteihin mitä.

Kotitalouden kognitiiviset harjoitukset

Nämä harjoitukset voidaan tehdä keskeyttämättä luonnollista elämänkulkua lisäämällä uusia, joskus pikantteja olosuhteita. He kouluttavat suuntautumista, tasapainoa, kaikenlaisia ​​havaintoja ja lisäävät muistin määrää bonuksena.

  1. Aikataulu pimeyden päivä: suihku, syö, pääse ulos ilman valoa.
  2. Katso videoita ilman kuvaa tai kuvalla, mutta ei ääntä.
  3. Jos lapsi on, tarkista hänen kotitehtävänsä (1000 kestävyyttä).
  4. Anna otsikko jokaiselle katsomallesi videolle. Yhteenveto koko merkitys yhdellä sanalla. Keksi nimiä kaupoille ja laitoksille, joiden lähellä kävelet. Älä toista itseäsi.
  5. Löydä tiesi ympäri kaupunkia ilman karttaa, keksi tuntemattomia reittejä.

Tasapaino- ja koordinaatioharjoitukset

Tasapaino- ja koordinaatioharjoitukset parantavat verenkiertoa kaikkiin aivojen osiin. Vastaavasti päähappoon pääsee enemmän happea, mikä stimuloi solujen hengitystä ja hidastaa solukuoleman prosessia.

  1. Seiso suoraan kädet ojennettuna sormilla. Liitä ne niin, että sormesi ovat linjassa. Sekunnin kuluttua erota ja aseta kätesi harteillesi (oikealta oikealle, vasemmalta vasemmalle). Liitä sormesi uudelleen. Toista harjoitus 10-20 kertaa nopeassa tahdissa
Laita sormesi yhteen
  1. Istu ja venytä jalat ristissä nilkoissa niin, että jalkasi koskettavat lattiaa. Kallista eteenpäin hitaasti ulos hengittäessäsi. Laajenna kätesi yhdensuuntaisesti jalkojesi kanssa. Palaa alkuasentoon hengittäessäsi. Toista 4-6 kertaa.
  2. Maata. Taivuta sääresi ja tuo olkavarsi taivutettuun kyynärpäähän. Suorita harjoitus hitaasti, tietäen jokaisen millimetrin liikkeen..
  3. Nouse suoraan, mutta rento. Kallista pääsi sivuille yksi kerrallaan ja kosketa olkapäitäsi korvanapilla. Venytä kätesi eteenpäin ja kuvittele pitävänsi etusormeasi viiden terälehden kukan keskellä. Seuraa kukan muotoja kehon yläosalla.
  4. Muista miltä rauhan ja ok merkit näyttävät. Venytä kumpaakin kättä ja näytä vuorotellen taitettuja merkkejä sormistasi. Harjoittele minuutin ajan. Tee sitten sama molemmilla käsillä ja erittäin nopeasti. Lisää kolmannessa vaiheessa ääni: sano sanonta "Hunajakakku, mutta minulla ei ole aikaa hunajakakulle"
Kun synkronointi on saavutettu, tee harjoitus niin, että kullakin kädellä on erilainen merkki.

Mielikuvitusharjoituksia

Mielikuvitus erottaa meidät eläimistä. Tätä biologit sanovat: hylkeet kiistävät tämän tosiasian. Kehitä mielikuvitustasi pystyäksesi navigoimaan eri näkökulmista, kokemaan alitajuntaan ja ajattelemaan luovasti.

  1. Kuvittele pianon soittamista päähäsi. Kuinka sormet sijaitsevat? Kuinka nopeasti he liikkuvat? Mitä melodiaa soitetaan - kuule ääni, tartu rytmiin, yritä siirtyä rytmiin. Mieti tarina - miksi tämä sävellys syntyi, mihin tunteisiin se liittyy. Suorita harjoitus hiljaa.
  2. Tulosta useita kopioita. Piirrä jokaiselle kuva satunnaisen päähän liittyvän teeman mukaan (eläimet, ruumiinosat, tarvikkeet jne.).
Olen henkisesti valmis piirtämään tyttöä. Ja sinä?
  1. Mitkä ovat assosiaatiot numeroihin 12, 7, 4, 56, 11. Kun nämä numerot ovat ohitse, keksi uusia ja toista harjoitus.
  2. Katso kuvaa. Kuvittele musiikkia, johon se liittyy. Kirjoita tarina, joka toistaa sävellyksen päähäsi dynamiikan kannalta (iloinen, iloinen, surullinen jne.).
Radcliffe ruumiina elokuvassa "The Swiss Knife Man"
  1. Ajattele viimeksi katsomasi elokuvaa. Siirrä skenaario toiselle aikakaudelle: kuinka juoni muuttuu, muuttuvatko hahmojen hahmot, päätyykö päällekkäin?

Liikunta maun ja hajun havaitsemisen kehittämiseksi

Harjoitus harjoittaa parietaalisen lohkon alaosaa ja vaikuttaa myös limbiseen järjestelmään, joka säätelee tunteita ja muistia. Joten teloituksen aikana saat paitsi uusia hermosoluja myös hyvän mielialan..

  1. Luo ja valmista ruokalaji, joka sisältää eniten ainesosia ja jota et ole kokeillut.
  2. Tilaa tuntematon ruokalaji kahvilasta ja arvaa ainesosat: ensin hajun, sitten maun mukaan. Jos pidät nestemäisistä tiloista, tilaa cocktail ja toista toimenpide.
  3. Mene ulos ja haista esineitä, jotka näit, mutta et haista: aita, kyltti kahvilalle, vedenkeitin toimistossa. Yhdistä päähän elämättömän luonnon tuoksut jo tuttuihin minkä tahansa luonnon hajuihin. Haju sitten kasvit, eläimet, linnut. Tee tämä, jos allergiaa ei ole ja olet varma vuorovaikutuksessa villieläinten kanssa.
  4. Määritä mahdollisimman monta tuttujen hajujen hajua: sipuli - katkera, terävä, ilkeä jne..
  5. Vertaa saman lajiryhmän esineiden hajuja: hajuvesi hajusteilla, yrtit yrtteillä, kissat kissoilla. Kuinka ne eroavat toisistaan? Löydä paljon eroja.

Kuunteluharjoitukset

Kahdeksannen hermon ytimet, jotka sijaitsevat medulla oblongatan ja ponien rajalla, ovat vastuussa kuulotiedoista. He saavat tietoja oikealta ja vasemmalta korvalta, minkä jälkeen niitä verrataan ja käsitellään. Pääteos äänen dekoodaamisessa tapahtuu aivokuoressa. Liikunta auttaa kehittämään reaktionopeutta ja estää myös ikään liittyvän kuurouden..

  1. Työskennellä pareittain. Pyydä toista henkilöä lukemaan teksti matalalla, yksisävyisellä äänellä 3-4 metrin päässä sinusta. Sen pitäisi loppua kolmen minuutin välein: Kerro tänä aikana lukemasi sisällön sisältö uudelleen.
  2. Samalla etäisyydellä oleva keskustelukumppani lausuu sanat päinvastaisessa järjestyksessä. Sinun tehtäväsi on kuulla ja nimetä oikein. Harjoittele sitten pitkiä lauseita ja kappaleita.
  3. Keskustelija lukee runon ilmaisulla ja muuttaa intonaatiota oikeissa paikoissa. Toista tarkalleen. Runo voidaan lukea näkymästä - pääasia on intonaatio.
  4. Ryhmäharjoitus: Suojaa itsesi ystäviltä näytöllä. Jokaisen tulisi mennä edestakaisin. Arvaa muotinäytön päätyttyä, mitkä vaiheet kuuluivat kenelle.
  5. Katso videoita ulkomaalaisten kanssa ja muista ulkoasu, intonaatio ja muut kansalle ominaiset ääniominaisuudet.

En nimenomaisesti anna visuaalisen havainnon harjoituksia, koska on parasta valita ne makusi mukaan. Tätä varten on satoja sovelluksia. Esimerkiksi CogniFit, jolla on kyky tehdä neuropsykologisia testejä ja henkilökohtaista koulutusta.

Neuvoja

Perheeni ja minä pelaamme lautapeliä "Baramel". Se kehittää reaktionopeutta ja loogista ajattelua. Pelin periaate: Tartu johtajan nimeämä esine ennen toista osallistujaa. On totta, että on vakava saalis, josta opit prosessin aikana. Pidän juonittelun. Suosittelen peliä aikuisille ja lapsille, erinomainen simulaattori kognitiivisten toimintojen harjoittamiseen.

Yritä arvata säännöt: tämä myös kehittää mielikuvitusta

Kognitiiviset prosessit psykologiassa

Kognitiiviset prosessit ovat henkilön kyky huomata tapahtumia, muistaa mitä on tehtävä tai ostettava, kuunnella keskustelukumppania, kun hän haluaa kertoa jotain.

Alla olevassa tekstissä kerrotaan, mitä kognitiiviset prosessit ovat, mikä rooli niillä on ihmisen oppimisessa, kuinka henkisiä suuntausprosesseja voidaan parantaa ja paljon muuta..

Mitä ovat kognitiiviset tai henkiset prosessit

Ihmisen aivoja kutsutaan päivästä toiseen ratkaisemaan melkoiset ongelmat eri suuntiin. Kognitiiviset henkiset prosessit ovat niitä, jotka ovat vastuussa informaation prosessoinnista, jonka henkilö saa ympäröivästä maailmasta. Toisin sanoen, kognitio on tietoa ympäristöstä, ympäröivästä.

Henkisen psykologisen prosessin on oltava vuorovaikutuksessa harmonisesti. Tämä on välttämätöntä, jotta henkilö voi arvioida todellisuuden riittävästi, niin vastaus vastaukseen on oikea. Siksi voit sopeutua erilaisiin elämäntilanteisiin..

Henkiset prosessit on suunniteltu toimimaan vuorovaikutuksessa toistensa kanssa, mutta joskus ne tapahtuvat erikseen. Esimerkiksi jotkut ihmiset, joiden puhe on heikentynyt tai joiden muisti ei täytä tehtäviään, voivat helposti ratkaista matematiikan ongelmia, kuulevat herkemmin. Toisin sanoen, jos yksi toiminto ei ole käytössä, toinen jatkaa toimintaansa.

Mitä ovat kognitiiviset prosessit

Mitä tieteet tutkivat näitä prosesseja

On paljon tieteitä, jotka tutkivat kognitiivisia prosesseja psykologiassa. Tämä luettelo sisältää neurotieteen, filosofian, sosiologian, antropologian ja kielitieteen. Aiheesta on kirjoitettu suuri määrä teoksia, kurssitöitä ja opinnäytteitä..

Yli viisikymmentä vuotta sitten eri tieteenalojen tutkijat auttoivat mullistamaan kognitiivisen tutkimuksen tutkimuksillaan. Tämän vuoksi henkisiä prosesseja alettiin tutkia vielä perusteellisemmin..

Huomautus. Nykyaikana kognitiiviset prosessit soveltuvat hyvin globaalille tutkimukselle, ja saatavaa tietoa käytetään menestyksekkäästi markkinoinnissa ja psykoterapiassa..

Kognitiivisten prosessien tyypit

Alempi tai perus

Tunne ja käsitys

Sensation on se, mikä muodostui erilaisten ärsykkeiden vaikutuksesta, samoin kuin määritelmä ihmisympäristöstä tuleville signaaleille. Hän hyväksyy ne aisteillaan. Näin opitaan tietoa ympäröivästä ympäristöstä. Tiedot tulevat ulkomaailmasta ja joskus ihmiskehosta. Perustyypin havaintoprosessi sisältää jonkinlaisen tulkinnan vastaanotetusta tiedosta..

Huomio! Ympärillä on paljon tietoa, mutta jokaisella henkilöllä on mahdollisuus hyväksyä erilaiset signaali-ärsykkeet, kiinnittää huomiota siihen, mikä on hänelle todella mielenkiintoista. Jotkut toimet eivät vaadi huomiota. Tämä on esimerkiksi ruoan siirtämistä tai pureskelua. Toiset vaativat huomiota ilman epäonnistumista, kuten puheen tai kehon kielen.

Jotkut prosessit, jotka toistuvat usein elämässä, tehdään automaattisesti. Kun opetellaan ajamaan autoa, on vaikea toimia välittömästi koordinoidusti, mutta sitten ponnistellaan yhä vähemmän, kun automaatio kehittyy.

Tietoja muistista

Ihmisen muisti tallentaa vastaukset melko suureen määrään erilaisia ​​kysymyksiä. Tiedot on salattu siihen, se pystyy tallentamaan ne ja tarvittaessa tarvittaessa palauttamaan ne. Muistityyppien luokittelu on seuraava:

  • Lyhyt- tai lyhytaikainen muisti;
  • Aistien muisti;
  • Semanttinen muisti;
  • Työmuisti;
  • Omaelämäkerrallinen muisti ja muut.

Kaikki nämä lajit voivat olla vuorovaikutuksessa tai eivät. Esimerkiksi, jos amnesiaa sairastava henkilö muistaa minne hänen on mentävä tänään, hän voi unohtaa lähimmän sukulaisensa nimen.

Huomio ja muisti

Monimutkaiset ja korkeammat prosessit

Äly tai mieli

Tämä käsite tarkoittaa kykyä, joka antaa yksilölle kyvyn ratkaista erilaisia ​​ongelmia. Jotkut tutkijat suosivat yhteiskunnassa teoriaa, jonka mukaan älykkyyttä ei ole, vaan käytetään vain erilaisia ​​kykyjä, joita käytetään tilanteen tai toiminnan mukaisesti.

Muistiinpanoon. Monien tutkijoiden mielestä erilaisen arjen olosuhteiden hallitsemiseksi korostetaan emotionaalisen älykkyyden tärkeyttä..

Ajattelu

Ihmisen ajatukset ovat monimutkaisia ​​ja heterogeenisiä. Tämä prosessi on välttämätön päätösten tekemiseksi, järkeilemiseksi, ongelmien ratkaisemiseksi, luovaksi ajatteluksi..

Jotta nämä toiminnot yksinkertaistuisivat, ihmisen aivot luovat tuomioita ja päätelmiä. Jotta henkiset prosessit voisivat kiihtyä, tarvitaan tapahtumien, ihmisten, esineiden ja niin edelleen ryhmittely..

Usein ihmiset käyttävät pikakuvakkeita ajatteluprosessin nopeuttamiseksi eivätkä yleensä käsittele tietojenkäsittelyä. Tässä tapauksessa normaalista päättelystä on jonkin verran poikkeamaa. Esimerkiksi, kun joku luulee voivansa ennustaa pelin päättymisen etukäteen.

Puhe täydentää kehon kieltä. Sen avulla voit toistaa kokonaisia ​​sanoja ja lauseita, käyttää niiden yhdistelmiä, tärkeintä on antaa mahdollisuus vapauttaa tunteita, tunteita ja asennetta tilanteeseen.

Puhe voi kehittyä koko elämäsi ajan. Viestintätaidot ovat erilaiset kaikille ja niitä voidaan parantaa käytännössä. Puhehäiriöiden ollessa läsnä kommunikointi on vaikeaa, mutta nämä häiriöt voidaan korjata asianmukaisella huomiolla..

Ajattelu ja puhuminen

Kognitiivisen prosessin toiminnallinen kaavio

Tällaista järjestelmää käytetään kognitiivisen prosessin määrittelyyn ja se koostuu seuraavista lohkoista:

  • Alkuinformaation analyysi, toisin sanoen reseptorialue;
  • Havaitsemisesta: kuulo, näkö, haju, maku ja niin edelleen;
  • Muisti on kuin varastointi, joka on melko monimutkainen. Se sisältää tietoa ja tietoa;
  • Edustusalue. Tässä syntetisoidaan havainnot.

Kognitiivisten prosessien soveltaminen koulutuksessa

Saatuaan opetusta luokkahuoneessa henkilö joutuu jatkuvasti kohtaamaan toimintaa, joka testaa tietoa ja kykyjä. Oppimisteorioita on riittävä määrä, mutta melkein kaikki niistä ottavat huomioon henkiset prosessit..

Lukemisen aikana ihminen tunnistaa kirjaimet, muistaa sanat ja vertaa niitä siihen, mitä hän jo tietää. Hän voi käsitellä vastaanotettuja tietoja eri tavoin. Se riippuu siitä, mitä sinun on saatava lopulta: valmistaudu tenttiin, löydä vain kohta ja niin edelleen..

Sama tapahtuu kirjoitettaessa. Ei ole välttämätöntä häiritä vieraita ärsykkeitä, kiinnitä huomiota kirjoitettujen laatuun, älä unohda oikeinkirjoitusta jne..

Henkisten prosessien parantaminen

Parannustavat

Kognitiivista kehitystä voidaan parantaa ja kouluttaa koko elämäsi ajan. Tämä edellyttää:

  • Huolehdi terveydestä, mikä tarkoittaa paljon ja liittyy suoraan kognitiivisiin prosesseihin;
  • Käytä tekniikan kehitystä, kuten älykkyyspelejä. Ne mahdollistavat aivotestauksen;
  • Juhli menestyksesi;
  • Kehitä kriittistä ajattelua;
  • Lukea.

Kaikkia kuvattuja prosesseja voidaan todellakin parantaa merkittävästi; tämä ei ole liian vaikea saavuttaa asianmukaisella huomiolla ja käytännöllä..